1. 将番茄与半个洋葱一起打碎。在加了 1 汤匙油的小锅中将剩余切碎的洋葱炒 3 分钟,倒入番茄糊,放入扎了几个孔的整个哈瓦那辣椒和盐,煮 10 分钟;取出辣椒。
2. 将豌豆煮 3–4 分钟,火腿切成小丁,一起拌入酱汁中。
3. 将大蕉去皮,斜切成片,用少许油每面煎 2–3 分钟,至焦糖化。
4. 用叉子将煮熟的黑豆压成泥并加热。将玉米饼用少许油每面煎半分钟。
5. 煎鸡蛋。在每个盘子里,将豆泥抹在一张玉米饼上,放上鸡蛋,再盖上第二张抹了豆泥的玉米饼,或者把鸡蛋放在最上面。
6. 大量浇上火腿豌豆番茄酱,撒上捏碎的鲜奶酪(或菲达奶酪),配煎大蕉上桌。
小贴士:如果没有大蕉,用一根不太熟、略带青色的香蕉也可以;只是要煎得短一些,因为它更快变软。
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