格鲁吉亚蒜香奶汁烤鸡(Chkmeruli)

主菜 50 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
642kcal
58gfehérje
8gszénhidrát
61gzsír
描述

1. 将鸡沿脊骨剪开,压胸骨使其摊平(或切成四块),用厨房纸擦干,两面都用盐和胡椒充分调味。

2. 在大平底锅(最好是铸铁锅;传统上用陶制的 “ketsi” 烤盘)中融化黄油,将鸡皮朝下放入;在上面放一个较小的锅盖或盘子,压上重物,用中火煎约 15 分钟,至鸡皮充分金黄酥脆。

3. 翻面,另一面也煎 10–12 分钟,至鸡肉熟透(戳鸡腿最厚的部分,流出的汁已经清澈);同时将烤箱预热至 200 °C。

4. 将大蒜去皮,用研钵与一小撮盐捣成泥,或切得很碎;在小锅中将牛奶与淡奶油一起加热(不需要煮沸),拌入大蒜。

5. 将蒜香牛奶浇在锅中的鸡上,再烤 8–10 分钟,至酱汁稍微变稠、开始冒泡。

6. 直接连锅趁热上桌,大量浇上酱汁;配新鲜面包或 mchadi(玉米饼),用来蘸蒜香酱汁。

小贴士:不要吝啬大蒜:chkmeruli 的精髓就是浓郁的蒜香奶汁。如果想更清淡,可以用多 100 毫升牛奶代替淡奶油。

原料
  • 鸡肉用料
  • 1200 g 整鸡
  • 30 g 黄油
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 蒜香酱汁用料
  • 10 gerezd 大蒜
  • 250 ml 牛奶
  • 100 ml 奶油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.