Ψητό κοτόπουλο με σκόρδο και γάλα (Chkmeruli)

Κυρίως πιάτο 50 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
642kcal
58gΠρωτεΐνη
8gΥδατάνθρακες
61gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το κοτόπουλο
  • 1200 g ολόκληρο κοτόπουλο
  • 30 g βούτυρο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
  • Για τη σκορδάτη σάλτσα
  • 10 σκελ. σκόρδο
  • 250 ml γάλα
  • 100 ml κρέμα γάλακτος
Περιγραφή

1. Κόψε το κοτόπουλο κατά μήκος της ράχης, άνοιξε στο στέρνο και πίεσε να ισιώσει (ή χώρισε στα τέσσερα), στέγνωσε με χαρτί κουζίνας και αλατοπιπέρωσε καλά και τις δύο πλευρές.

2. Λιώσε το βούτυρο σε μεγάλο, κατά προτίμηση μαντεμένιο τηγάνι (παραδοσιακά σε πήλινο σκεύος «ketsi») και βάλε το κοτόπουλο με την πέτσα προς τα κάτω· σκέπασε με μικρότερο καπάκι ή πιάτο, πρόσθεσε βάρος και ψήσε σε μέτρια φωτιά για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να γίνει η πέτσα βαθιά χρυσοκάστανη και τραγανή.

3. Γύρισε και ψήσε και την άλλη πλευρά για 10–12 λεπτά μέχρι να ροδίσει εξωτερικά· στο μεταξύ προθέρμανε τον φούρνο στους 200 °C.

4. Καθάρισε το σκόρδο και λιώσε με μια πρέζα αλάτι σε γουδί ή ψιλόκοψε πολύ· ζέστανε μαζί το γάλα και την κρέμα γάλακτος σε μικρή κατσαρόλα, χωρίς να χρειάζεται να βράσουν, και πρόσθεσε το σκόρδο.

5. Περίχυσε το κοτόπουλο μέσα στο τηγάνι με το σκορδάτο γάλα και ψήσε στον φούρνο για ακόμη 8–10 λεπτά, μέχρι να δέσει λίγο η σάλτσα και να αρχίσει να βγάζει φουσκάλες. Έλεγξε με καθαρό θερμόμετρο τροφίμων το εσωτερικό των πιο χοντρών σημείων, αποφεύγοντας τα κόκαλα, ώστε να φτάσει τους 75 °C για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα· αν χρειάζεται, συνέχισε το ψήσιμο.

6. Σέρβιρε καυτό απευθείας από το τηγάνι, περιχύνοντας με άφθονη σάλτσα· ταιριάζει με φρέσκο ψωμί ή mchadi (πίτα καλαμποκιού) για βούτες στη σκορδάτη σάλτσα.

Συμβουλή: Μην τσιγκουνευτείς το σκόρδο – η έντονη σάλτσα γάλακτος και σκόρδου είναι το βασικό στοιχείο του chkmeruli. Για πιο ελαφριά εκδοχή, βάλε άλλα 100 ml γάλα αντί για την κρέμα γάλακτος.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.