马来西亚腊肠鲜虾炒粿条(Char kway teow)

主菜 + 配菜 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
676kcal
31gfehérje
96gszénhidrát
20gzsír
描述

1. 将宽河粉按包装说明浸泡或预煮,沥干后拌少许油。制作酱汁:将两种酱油、蚝油、糖和参巴辣酱混合。

2. 广式腊肠斜切薄片;虾去壳,蚶子取肉(罐头的话沥干),葱切成 4 厘米的段。

3. 将炒锅烧至冒烟,用油将压碎的大蒜和辣椒炒 30 秒;然后加入腊肠和虾,炒 1–2 分钟。

4. 加入河粉和酱汁,大火翻炒 2 分钟,让其稍微焦香:这就是“镬气”,炒锅的烟熏气息。

5. 将河粉推到锅边,在中间打入鸡蛋,稍微凝固后全部拌匀;最后加入蚶子、豆芽和葱段,再炒 1 分钟。

6. 趁热立即上桌。

小贴士:这是槟城和新加坡传奇的街头炒粉,小贩中心里用炭火上的大铁锅炒制。在家里要分小批炒(每次最多 2 人份),让锅保持高温,河粉才能焦香而不是被焖熟。

原料
  • 河粉用料
  • 400 g 米粉
  • 200 g 虾
  • 150 g 青口贝
  • 1 db 广式腊肠
  • 3 db 鸡蛋
  • 150 g 绿豆芽
  • 3 szál 小葱
  • 3 gerezd 大蒜
  • 1 db 辣椒
  • 3 ek. 食用油
  • 酱汁用料
  • 2 ek. 酱油
  • 1 ek. 老抽
  • 1 ek. 蚝油
  • 1 tk. 糖
  • 1 tk. 参巴辣椒酱(sambal oelek)
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.