Nwdls reis llydan wedi'u tro-ffrio â chorgimychiaid a selsig (Char kway teow)

Prif gwrs + saig ochr 30 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
676kcal
31gProtein
96gCarbohydradau
20gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y nwdls
  • 400 g nwdls reis
  • 200 g corgimychiaid
  • 150 g cregyn deuglawr
  • 1 darn selsig Tsieineaidd (lap cheong)
  • 3 darn wy
  • 150 g egin ffa mung
  • 3 coesyn shibwn
  • 3 ewin garlleg
  • 1 darn tsili
  • 3 ll.f. olew coginio
  • Ar gyfer y saws
  • 2 ll.f. saws soia
  • 1 ll.f. saws soia tywyll
  • 1 ll.f. saws wystrys
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. sambal oelek
Disgrifiad

1. Mwydwn neu rag-goginiwn y nwdls reis llydan yn ôl y pecyn, draeniwn a thrown ag ychydig o olew. Ar gyfer y saws cymysgwn y sawsiau soia, y saws wystrys, y siwgr a'r sambal.

2. Torrwn y selsigen Tsieineaidd yn sleisys tenau ar ogwydd; glanhawn y corgimychiaid a defnyddiwn gig cregyn deuglawr wedi'i goginio'n llwyr (draeniwn os yw o dun); torrwn y shibwns yn ddarnau 4 cm.

3. Cynheswn wok nes ei fod yn mygu, ffriwn y garlleg wedi'i falu a'r tsili yn yr olew am 30 eiliad, yna ychwanegwn y selsig a'r corgimychiaid, a ffriwn am 1–2 munud.

4. Ychwanegwn y nwdls a'r saws, a thrown dros wres uchel am 2 funud i'w llosgi ychydig ar yr wyneb – dyma “wok hei”, anadl fyglyd y wok.

5. Gwthiwn y nwdls i'r ochr, torrwn yr wyau i'r canol, gadawn iddynt setio ychydig, yna trown y cyfan at ei gilydd; yn olaf ychwanegwn y cregyn deuglawr, yr egin a'r shibwns, a ffriwn am 1 munud arall.

6. Gweinwn yn boeth ar unwaith.

Awgrym: Nwdls stryd chwedlonol Penang a Singapôr, a goginir mewn wok enfawr dros farwor mewn stondinau bwyd. Gartref gweithia mewn sypiau bach (2 ddogn ar y mwyaf ar y tro), i gadw'r wok yn boeth fel bod y nwdls yn ffrio yn hytrach na berwi.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.