越南脆皮炸春卷(Chả giò)

前菜 75 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
484kcal
21gfehérje
29gszénhidrát
35gzsír
描述

1. 把木耳和绿豆粉丝用温水浸泡 15 分钟,沥干后切碎;虾去壳切碎,胡萝卜擦丝,洋葱和大蒜切碎。

2. 把所有材料与肉末、鸡蛋、鱼露、糖和胡椒混合:馅料要紧实,不能太湿。

3. 把米纸逐张在温水中快速蘸一下(或用湿手抹湿),在下方放 1 汤匙馅料,把两边向内折,卷成手指粗细的紧实春卷。

4. 把油加热到 160 °C,分批把春卷炸 8–10 分钟,期间翻面,直到金黄酥脆:温度较低时,馅料能充分熟透,外皮也会变得酥脆并布满小气泡。

5. 捞出放在厨房纸上;同时把鱼露与糖、青柠汁、水和辣椒混合。

6. 趁热用生菜叶和薄荷包起来,蘸酱享用。

小贴士:这是节日餐桌上不可缺少的开胃菜。如果炸的时候春卷裂开,说明米纸太湿了:只需抹湿,不要浸泡;炸好的春卷冷冻保存效果也很好。

原料
  • 馅料用料
  • 400 g 猪肉末
  • 200 g 虾
  • 10 g 木耳
  • 50 g 粉丝
  • 1 db 胡萝卜
  • 1 db 洋葱
  • 2 gerezd 大蒜
  • 1 db 鸡蛋
  • 1 ek. 鱼露
  • 1 tk. 糖
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 油炸用料
  • 24 db 米纸
  • 800 ml 食用油
  • 上桌配料
  • 1 db 生菜
  • 1 csokor 薄荷叶
  • 3 ek. 鱼露
  • 2 ek. 糖
  • 1 db 青柠
  • 100 ml 水
  • 1 db 辣椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.