马来西亚肉骨茶(Bak kut teh)

主菜 + 配菜 120 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
1019kcal
55gfehérje
84gszénhidrát
46gzsír
描述

1. 将排骨逐根剁开,在沸水中焯 3 分钟后冲洗干净:这样汤会清澈。

2. 将肉与清水、两整头带皮的大蒜、八角、肉桂、白胡椒和黑胡椒一起放入大锅中(胡椒最好在研钵中捣碎,或装在布袋中)。

3. 煮沸后盖上盖子用小火炖 1.5 小时,至肉变软,汤散发浓浓的胡椒香。

4. 用酱油和盐调味;汤应呈淡淡的深色而清澈。

5. 同时煮好茉莉香米;制作蘸酱:将辣椒切圈,放入酱油中。

6. 将汤连肉和一瓣大蒜盛入深碗,撒上香菜,配米饭和辣椒酱油享用:肉要蘸着酱吃。

小贴士:名字的意思是“肉骨茶”:它曾是巴生港码头工人提神的早餐,直到今天仍配浓浓的中国茶。巴生版是深色、加药材的;这里是新加坡版,清汤、胡椒味浓。

原料
  • 汤用料
  • 1000 g 猪排骨
  • 2500 ml 水
  • 2 db 大蒜
  • 2 db 八角
  • 1 db 肉桂
  • 1 ek. 白胡椒
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 3 ek. 酱油
  • 1 ek. 老抽
  • 1 tk. 盐
  • 装盘用料
  • 400 g 茉莉香米
  • 1 csokor 香菜
  • 2 db 辣椒
  • 2 ek. 酱油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.