Canh sườn heo gia vị Mã Lai Hoa (Bak kut teh)

Món chính + món kèm 120 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
1019kcal
55gChất đạm
84gCarbohydrate
46gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần canh
  • 1000 g sườn heo
  • 2500 ml nước
  • 2 cái tỏi
  • 2 cái hoa hồi
  • 1 cái quế
  • 1 thìa canh tiêu trắng
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • 3 thìa canh nước tương
  • 1 thìa canh nước tương đậm
  • 1 thìa trà muối
  • Phần dọn ăn
  • 400 g gạo thơm jasmine
  • 1 bó ngò rí
  • 2 cái ớt cay
  • 2 thìa canh nước tương
Mô tả

1. Chặt sườn theo từng xương, chần nước sôi 3 phút rồi rửa lại để nước dùng trong.

2. Cho thịt vào nồi lớn cùng nước mới, hai củ tỏi nguyên vỏ, hoa hồi, quế, tiêu trắng và đen (tốt nhất giã tiêu trong cối hoặc cho túi vải nhỏ).

3. Đun sôi, đậy nắp ninh lửa nhỏ 1,5 giờ cho thịt mềm, nước thơm cay tiêu.

4. Nêm các loại nước tương và muối; nước dùng cần nâu nhẹ, trong mờ.

5. Trong lúc đó nấu cơm jasmine; thái ớt khoanh, cho vào nước tương làm nước chấm.

6. Múc canh cùng thịt và một tép tỏi vào tô sâu, rắc ngò rí, dọn với cơm và nước tương ớt; chấm thịt khi ăn.

Mẹo: Tên nghĩa là “trà thịt xương”, từng là bữa sáng bồi sức của công nhân cảng Klang, nay vẫn uống trà Trung Quốc đậm cùng món. Bản Klang sẫm, có thảo mộc; đây là bản Singapore sáng màu, nhiều tiêu.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.