Malajų ir kinų prieskoninė kiaulienos šonkaulių sriuba (Bak kut teh)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 120 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
1019kcal
55gBaltymai
84gAngliavandeniai
46gRiebalai
Ingredientai
  • Sriubai
  • 1000 g kiaulienos šonkauliai
  • 2500 ml vanduo
  • 2 vnt. česnakai
  • 2 vnt. žvaigždinis anyžius
  • 1 vnt. cinamonas
  • 1 v. š. baltieji pipirai
  • 1 a. š. juodieji pipirai
  • 3 v. š. sojų padažas
  • 1 v. š. tamsusis sojų padažas
  • 1 a. š. druska
  • Patiekti
  • 400 g jazminų ryžiai
  • 1 ryšulėlis kalendra
  • 2 vnt. aitrioji paprika
  • 2 v. š. sojų padažas
Aprašymas

1. Šonkaulius supjaustykite po vieną kaulą, blanširuokite verdančiame vandenyje 3 minutes ir perplaukite – taip sriuba bus skaidri.

2. Mėsą dėkite į didelį puodą su šviežiu vandeniu, dviem sveikomis neluptomis česnako galvomis, žvaigždanyžiais, cinamonu, baltaisiais bei juodaisiais pipirais (pipirus geriausia sugrūsti grūstuvėje arba suberti į mažą drobinį maišelį).

3. Užvirinkite, uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 1,5 valandos, kol mėsa suminkštės, o sriuba taps kvapni bei pipirinė.

4. Pagardinkite sojų padažais ir druska; sultinys turi būti švelniai rusvas bei skaidrus.

5. Tuo metu išvirkite jazminų ryžius; padažui aitriąją papriką supjaustykite žiedeliais ir sudėkite į sojų padažą.

6. Sriubą su mėsa bei česnako skiltele supilkite į gilius dubenis, pabarstykite kalendromis ir patiekite su ryžiais bei aitriųjų paprikų sojų padažu – mėsą valgykite pamirkę padaže.

Patarimas: Pavadinimas reiškia „mėsos kaulų arbatą“: tai buvo jėgų suteikiantys Kelango uosto darbininkų pusryčiai, prie kurių ir šiandien geriama stipri kiniška arbata. Klango variantas tamsus, su žolelėmis; šis šviesus pipirinis variantas – singapūriškas.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.