Malai-Hiina vürtsikas searibisupp (Bak kut teh)

Põhiroog + lisand 120 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
1019kcal
55gValk
84gSüsivesikud
46gRasv
Koostisosad
  • Supi jaoks
  • 1000 g searibi
  • 2500 ml vesi
  • 2 tk küüslauk
  • 2 tk tähtaniis
  • 1 tk kaneel
  • 1 sl valge pipar
  • 1 tl must pipar
  • 3 sl sojakaste
  • 1 sl tume sojakaste
  • 1 tl sool
  • Serveerimiseks
  • 400 g jasmiiniriis
  • 1 kimp koriander
  • 2 tk tšilli
  • 2 sl sojakaste
Kirjeldus

1. Lõikame ribid luude kaupa tükkideks, blanšeerime keevas vees 3 minutit ja loputame – nii jääb supp selge.

2. Paneme liha suurde potti koos värske vee, kahe terve koorimata küüslaugupea, tähtaniisi, kaneeli ning valge ja musta pipraga (pipra võiks uhmris purustada või panna väikesesse riidest kotikesse).

3. Laseme keema, seejärel keedame madalal kuumusel kaane all 1,5 tundi, kuni liha on pehme ning supp aromaatne ja piprane.

4. Maitsestame sojakastmete ja soolaga; leem peab olema kergelt pruun ja läbipaistev.

5. Vahepeal keedame jasmiiniriisi; kastmeks lõikame tšilli rõngasteks ja paneme sojakastmesse.

6. Tõstame supi koos liha ja küüslauguküünega sügavatesse kaussidesse, puistame üle koriandriga ning serveerime riisi ja tšillise sojakastmega – liha sööme kastmesse kastes.

Nipp: Nimi tähendab „lihakonditeed”: see oli Kelangi sadamatööliste kosutav hommikusöök ning ka praegu juuakse kõrvale kanget Hiina teed. Klangi variant on tume ja ürdine; Singapuri oma on see hele piprane variant.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.