1. 将大米加盐水煮熟,最好提前一天煮好,摊开放入冰箱保存:冷的、略干的米饭翻炒时不会粘连。
2. 鸡胸肉切小丁,用盐和胡椒调味,拌入 1 汤匙酱油;葱的葱白和葱绿分别切成葱花,生姜和大蒜切碎。
3. 将鸡蛋打散,在炒锅中用 1 汤匙油摊成薄蛋饼,盛出后卷起切丝。
4. 将炒锅加剩余的油烧热,把鸡肉各面煎 3–4 分钟至上色;再加入生姜、大蒜和葱白,翻炒 1 分钟。
5. 加入冷米饭,大火翻炒 4–5 分钟,把结块打散;然后淋入剩余的酱油和芝麻油,拌匀。
6. 最后拌入蛋丝和葱绿,立即上桌。
小贴士:Chaufa 是利马 chifa 中式餐馆里最受欢迎的菜:用剩下的烤肉或虾来做也非常美味。
A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.
Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.