1. 洋葱和葱切碎,胡萝卜切片,土豆切小丁,番茄擦碎。
2. 在锅中用一半橄榄油将洋葱和葱炒 5 分钟。
3. 加入胡萝卜和土豆,炒 2–3 分钟,再拌入豌豆。
4. 加入番茄碎和约 200 ml 水,用盐和胡椒调味,盖上锅盖小火煮 25–30 分钟,直到所有蔬菜变软、酱汁变稠。
5. 最后加入剩余的橄榄油和切碎的莳萝,再煮 2 分钟。
6. 温热享用,可作配菜,也可配菲达奶酪和面包当作一餐。
小贴士:用冷冻豌豆也很好吃;只需把煮的时间缩短到 15 分钟。莳萝带来典型的希腊春天味道:不要省略。
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