西班牙香炸杏仁(Almendras fritas)

小吃 15 分钟 6 份
营养信息 / 份
375千卡
9g蛋白质
9g碳水化合物
36g脂肪
简介

1. 如果用带皮杏仁,放入沸水中 1 分钟,沥干后用手指挤一下,去掉褐色外皮。

2. 用厨房纸将去皮杏仁彻底擦干:潮湿的杏仁会溅油,也不容易炸匀。

3. 在平底锅中用中火加热橄榄油,放入杏仁,不停翻炒 4–6 分钟,至呈均匀的浅金黄色。

4. 立即用漏勺捞出,摊在厨房纸上(离火后颜色还会继续变深)。

5. 趁热撒上大量粗海盐,拌匀。

6. 放凉后装入小碗,作为开胃小吃。

小贴士:紧盯颜色:一变成浅金黄色就捞出;再多半分钟就会发苦。

食材
  • 250 g 杏仁
  • 1 dl 橄榄油
  • 1 tk. 粗海盐
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