Almóinní saillte friochta (Almendras fritas)

Sneaic 15 nóiméad 6 riar
Cothaithigh / riar
375kcal
9gPróitéin
9gCarbaihiodráití
36gSaill
Comhábhair
  • 250 g almóinn
  • 1 dl ola olóige
  • 1 tsp. salann mara garbh
Cur síos

1. Má úsáidtear almóinní ina gcraiceann, cuir in uisce fiuchta ar feadh 1 nóiméid iad, lig dóibh sileadh agus brúigh na cnónna as a scannán donn idir do mhéara.

2. Triomaigh na halmóinní scafa go hiomlán le páipéar cistine – splancann almóinní fliucha agus ní dhonnóidh siad go deas.

3. Téigh an ola olóige i bhfriochtán ar theas meánach, spréigh na halmóinní isteach agus frioch ar feadh 4–6 nóiméad iad, á gcorraí i gcónaí, go dtí go mbeidh siad éadrom-dhonn órga go cothrom.

4. Bain amach láithreach le spúnóg shliotánach iad agus leath ar pháipéar cistine iad (leanann na halmóinní den dorchú tar éis iad a bhaint den teas).

5. Agus iad te fós, spréigh neart salainn ghairbh mara orthu agus iompaigh le chéile iad.

6. Riar fuaraithe i mbabhla beag le haparaitíf iad.

Leid: Coinnigh súil ar an dath: a luaithe a bheidh siad éadrom-dhonn órga, bain amach iad – leath nóiméad níos déanaí beidh siad searbh cheana féin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.