Sült sós mandula (Almendras fritas)

Nasi 15 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
375kcal
9gFehérje
9gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

1. Ha héjas mandulát használunk, 1 percre forrásban lévő vízbe tesszük, lecsepegtetjük, és ujjaink között kinyomjuk a magokat a barna hártyájukból.

2. A hámozott mandulát papírtörlőn teljesen szárazra töröljük – a nedves mandula fröcsköl és nem pirul szépen.

3. Egy serpenyőben közepes lángon felhevítjük az olívaolajat, beleszórjuk a mandulát, és folyamatosan kevergetve 4–6 percig sütjük, amíg egyenletesen halvány aranybarna lesz.

4. Szűrőkanállal azonnal kiszedjük, és papírtörlőre terítjük (a mandula a tűzről levéve még tovább sötétedik).

5. Még forrón bőven megszórjuk durva tengeri sóval, és összeforgatjuk.

6. Kihűtve, apéritif mellé, kis tálkában tálaljuk.

Tipp: Figyeld a színét: amint halvány aranybarna, vedd ki – egy fél perccel később már kesernyés lesz.

Hozzávalók
  • 250 g mandula
  • 1 dl olívaolaj
  • 1 tk. durva tengeri só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.