Almonau hallt wedi'u ffrio (Almendras fritas)

Byrbryd 15 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
375kcal
9gProtein
9gCarbohydradau
36gBraster
Cynhwysion
  • 250 g almon
  • 1 dl olew olewydd
  • 1 ll.d. halen môr bras
Disgrifiad

1. Os defnyddiwn almonau â'u crwyn, rhown mewn dŵr berwedig am 1 munud, draeniwn, a gwasgwn y cnau allan o'u crwyn brown rhwng ein bysedd.

2. Sychwn yr almonau wedi'u plicio'n hollol sych ar bapur cegin – mae almonau gwlyb yn tasgu ac nid ydynt yn brownio'n ddeniadol.

3. Cynheswn yr olew olewydd mewn padell dros wres canolig, ychwanegwn yr almonau, a ffriwn gan droi'n gyson am 4–6 munud, nes eu bod yn frown euraid golau cyfartal.

4. Tynnwn allan ar unwaith â llwy dyllog, a thaenwn ar bapur cegin (mae'r almonau'n parhau i dywyllu ar ôl eu tynnu oddi ar y gwres).

5. Tra'n dal yn boeth, ysgeintiwn ddigonedd o halen môr bras drostynt, a chymysgwn.

6. Gweinwn wedi oeri mewn powlen fach, gyda diod cyn pryd bwyd.

Awgrym: Cadwa lygad ar eu lliw: tynna allan cyn gynted ag y maent yn frown euraid golau – hanner munud yn ddiweddarach byddant eisoes yn chwerw.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.