Kepti sūdyti migdolai (Almendras fritas)

Užkandžiai 15 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
375kcal
9gBaltymai
9gAngliavandeniai
36gRiebalai
Ingredientai
  • 250 g migdolai
  • 1 dl alyvuogių aliejus
  • 1 a. š. stambi jūros druska
Aprašymas

1. Jei naudojate migdolus su luobelėmis, 1 minutei sudėkite į verdantį vandenį, nuvarvinkite ir pirštais išspauskite branduolius iš rudų luobelių.

2. Nuluptus migdolus visiškai nusausinkite popieriniais rankšluosčiais – drėgni migdolai taškosi ir gražiai neapskrunda.

3. Keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų, suberkite migdolus ir nuolat maišydami kepkite 4–6 minutes, kol tolygiai švelniai parus.

4. Iškart išgriebkite kiaurasamčiu ir paskleiskite ant popierinių rankšluosčių; nukelti nuo ugnies migdolai dar tamsėja.

5. Dar karštus gausiai pabarstykite rupia jūros druska ir išmaišykite.

6. Patiekite atvėsusius mažame dubenėlyje prie aperityvo.

Patarimas: Stebėkite spalvą: vos švelniai parudavus išimkite – po dar pusės minutės jau bus kartoki.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.