葡萄牙阿连特茹香菜蒜香面包汤(Açorda à alentejana)

汤 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
428kcal
15gfehérje
42gszénhidrát
23gzsír
描述

1. 将香菜(连叶带茎)切碎,与大蒜和粗盐一起放入研钵中捣成酱;再拌入橄榄油。

2. 将酱分到大汤碗或各个盘子的底部。

3. 锅中烧开水,转小火保持微沸;将鸡蛋逐个打入杯中,小心地滑入水中,水波 3–4 分钟,至蛋白凝固、蛋黄保持流心。

4. 用漏勺捞出鸡蛋放入盘中;用盐和胡椒给煮蛋的热水调味。

5. 将面包片(最好是放了 1–2 天的干面包)撕成块,堆在香菜酱上,倒入热水,让面包吸饱汤汁。

6. 每盘放一个水波蛋,立即上桌。

小贴士:açorda 是简朴料理的杰作:干面包、大蒜和香菜加上热水,就能做出一碗出奇美味的汤。如果有的话,加一块烤鳕鱼干或几颗橄榄也非常搭。

原料
  • 2 csokor 香菜
  • 5 gerezd 大蒜
  • 1 tk. 粗海盐
  • 60 ml 橄榄油
  • 1200 ml 水
  • 4 db 鸡蛋
  • 8 szelet 面包
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.