Алентежуський хлібний суп із часником і коріандром (Açorda à alentejana)

Суп 30 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
428ккал
15gБілки
42gВуглеводи
23gЖири
Інгредієнти
  • 2 пуч. коріандр
  • 5 зуб. часник
  • 1 ч. л. крупна морська сіль
  • 60 мл оливкова олія
  • 1200 мл вода
  • 4 шт. яйце
  • 8 скиб. хліб
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Коріандр (разом із листям і стеблами) подрібни й розітри в ступці з часником і крупною сіллю на пасту, потім вмішай оливкову олію.

2. Розподіли пасту у велику супницю або на дно тарілок.

3. У каструлі доведи воду до кипіння й зменш вогонь до легкого кипіння; яйця по одному розбивай у чашку й обережно опускай у воду, потім вари пашот 3–4 хвилини, доки білок не схопиться, а жовток залишиться м’яким.

4. Вийми яйця шумівкою й поклади на тарілку; гарячу воду від варіння посоли й поперчи.

5. Скибки хліба (бажано дво-триденного, черствого) порви на кубики, виклади на коріандрову пасту й залий гарячою водою, щоб хліб просочився.

6. На кожну тарілку поклади зверху яйце пашот і одразу подавай.

Порада: Açorda – шедевр бідняцької кухні: черствий хліб, часник і коріандр з гарячою водою дають напрочуд насичений суп; якщо є, до нього пасують шматочок смаженої тріски або кілька оливок.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.