Súp thịt thú rừng

Súp 120 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
323kcal
25gChất đạm
17gCarbohydrate
17gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần áp chảo thịt
  • 50 dkg thịt thú rừng
  • 2 thìa canh dầu
  • 1 cái hành tây
  • 2 cái cà rốt
  • 1 cái củ cần tây
  • 1 thìa canh cà chua nghiền
  • 1 thìa canh bột mì
  • Phần nấu
  • 2 dl rượu vang đỏ
  • 1.5 l nước dùng thịt
  • 5 cái quả bách xù
  • 2 cái lá nguyệt quế
  • 1 thìa trà cỏ xạ hương
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • Phần bổ sung
  • 20 dkg hỗn hợp nấm rừng
  • 1 dl kem sữa
  • 1 thìa canh lá ngò tây
Mô tả

1. Cắt thịt thú rừng thành khối nhỏ, áp chảo với dầu nóng cho vàng đậm các mặt.

2. Thêm hành tây, cà rốt và củ cần tây cắt hạt lựu, xào vài phút, sau đó thêm cà chua nghiền và bột mì, xào tiếp.

3. Đổ vang đỏ vào, để sôi bay hơi bớt rồi thêm nước dùng.

4. Thêm quả bách xù đập dập nhẹ, lá nguyệt quế và cỏ xạ hương, nêm muối, tiêu, đậy nắp, nấu chậm 1,5 giờ đến khi thịt mềm rục.

5. Thái nấm, cho vào súp thêm 10 phút; cuối cùng thêm kem sữa, vớt lá nguyệt quế ra.

6. Rắc ngò tây, dọn với bánh mì lúa mạch đen.

Mẹo: Quả bách xù là bạn đồng hành lý tưởng của thịt thú rừng – đập dập nhẹ để hương thơm tiết ra.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.