Суп із дичини

Суп 120 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
323ккал
25gБілки
17gВуглеводи
17gЖири
Інгредієнти
  • Для обсмажування м’яса
  • 50 дкг дичина
  • 2 ст. л. олія
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 2 шт. морква
  • 1 шт. корінь селери
  • 1 ст. л. томатне пюре
  • 1 ст. л. борошно
  • Для варіння
  • 2 дл червоне вино
  • 1.5 л м’ясний бульйон
  • 5 шт. ягоди ялівцю
  • 2 шт. лавровий лист
  • 1 ч. л. чебрець
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
  • Для наповнення
  • 20 дкг суміш лісових грибів
  • 1 дл вершки
  • 1 ст. л. листя петрушки
Опис

1. М’ясо дичини наріж маленькими кубиками й добре обсмаж з усіх боків на гарячій олії.

2. Додай нарізані кубиками цибулю, моркву й селеру, обсмажуй кілька хвилин, потім підсмаж разом томатне пюре й борошно.

3. Влий червоне вино, дай йому трохи википіти, потім додай бульйон.

4. Додай злегка розчавлені ягоди ялівцю, лавровий лист і чебрець, посоли, поперчи й повільно вари під кришкою 1,5 години, доки м’ясо не стане ніжним.

5. Гриби наріж скибками й поклади в суп ще на 10 хвилин; наприкінці заправ вершками, лавровий лист вийми.

6. Подавай, посипавши петрушкою, із житнім хлібом.

Порада: Ягоди ялівцю – справжній супутник дичини: злегка розчави їх, щоб вони віддали аромат.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.