Salad khoai tây sợi lạnh với dầu ớt (Liangban tudousi)

Salad 25 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
176kcal
3gChất đạm
24gCarbohydrate
8gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần salad
  • 500 g khoai tây
  • 1500 ml nước
  • 2 tép tỏi
  • 1 bó ngò rí
  • 2 thìa canh dầu ớt
  • 2 thìa canh giấm gạo
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà đường
  • 1 thìa trà dầu mè
Mô tả

1. Gọt khoai tây, thái sợi que diêm thật mảnh; rửa nước lạnh đến khi nước trong.

2. Đun sôi nước, cho khoai vào chần đúng 1 phút rồi cho ngay vào nước đá, để thật ráo.

3. Băm tỏi, cắt ngò rí miếng to.

4. Trộn dầu ớt, giấm gạo, muối, đường, dầu mè và tỏi làm xốt.

5. Trộn khoai với xốt và ngò rí.

6. Dọn lạnh khi mới làm.

Mẹo: Đây là khai vị mùa hè tươi mát bất ngờ: khoai không mềm mà trong giòn. Có thể thái sợi bằng dao nhưng dụng cụ bào nhanh và đều hơn nhiều.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.