Холодный салат из картофельной соломки с маслом чили (Liangban tudousi)

Салат 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
176ккал
3gБелки
24gУглеводы
8gЖиры
Ингредиенты
  • Для салата
  • 500 г картофель
  • 1500 мл вода
  • 2 зуб. чеснок
  • 1 пуч. кориандр
  • 2 ст. л. масло чили
  • 2 ст. л. рисовый уксус
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. кунжутное масло
Описание

1. Картофель очисти и нарежь очень тонкой соломкой толщиной со спичку; промывай в холодной воде, пока вода не станет прозрачной.

2. Вскипяти воду, опусти картофельную соломку и бланшируй ровно 1 минуту, затем сразу переложи в ледяную воду и тщательно дай стечь.

3. Чеснок мелко нарежь, кинзу – крупно.

4. Для заправки смешай масло чили, рисовый уксус, соль, сахар, кунжутное масло и чеснок.

5. Перемешай картофель с заправкой и кинзой.

6. Подавай холодным, свежим.

Совет: Летняя закуска, удивительно свежая: картофель здесь не мягкий, а стекловидно-хрустящий. Нарезать соломкой можно и ножом, но на мандолине гораздо быстрее и ровнее.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.