Insalata kiesħa ta' strixxi tal-patata biż-żejt taċ-chilli (Liangban tudousi)

Insalata 25 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
176kcal
3gProteina
24gKarboidrati
8gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-insalata
  • 500 g patata
  • 1500 ml ilma
  • 2 sinna tewm
  • 1 qatta kosbor
  • 2 mgħ. żejt taċ-chilli
  • 2 mgħ. ħall tar-ross
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 1 kuċċ. żejt tal-ġulġlien
Deskrizzjoni

1. Qaxxar il-patata u qattagħha fi strixxi rqaq ħafna daqs sulfarini; laħlaħ f'ilma kiesaħ sakemm l-ilma jibqa' ċar.

2. Għalli l-ilma, żid l-istrixxi tal-patata u għallihom għal eżatt 1 minuta, imbagħad poġġihom minnufih f'ilma bis-silġ u saffihom sew.

3. Qatta' t-tewm fin u l-kosbor oħxon.

4. Għad-dressing, ħallat iż-żejt taċ-chilli, il-ħall tar-ross, il-melħ, iz-zokkor, iż-żejt tal-ġulġlien u t-tewm.

5. Ħallat il-patata mad-dressing u l-kosbor.

6. Servi kiesħa u friska.

Parir: Antipast tas-sajf frisk b'mod sorprendenti: il-patata hawn ma tkunx ratba iżda trasluċida u tqarmeċ. Tista' tqattagħha fi strixxi b'sikkina, iżda b'mandolina jkun ħafna aktar malajr u uniformi.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.