Salad Caesar với gà

Món chính + món kèm 35 phút 2 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
680kcal
51gChất đạm
34gCarbohydrate
40gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần nền
  • 1 cái xà lách romaine
  • 300 g ức gà
  • 3 lát bánh mì
  • Phần xốt trộn
  • 2 cái lòng đỏ trứng
  • 50 g phô mai Parmesan
  • 2 thìa canh nước cốt chanh vàng
  • 1 thìa trà mù tạt
  • 80 ml dầu ô liu
  • 2 tép tỏi
  • tùy khẩu vị muối
  • tùy khẩu vị tiêu
Mô tả

Linh hồn của salad Caesar là xốt tự làm, mượt mà, hơi chua và đậm vị. Với gà áp chảo và bánh mì khối nướng, món ăn vừa no vừa tươi mát; rất đáng tự làm xốt.

Phần thịt:

1. Thái 300 g ức gà thành lát dày đều, nêm muối, tiêu và áp chảo chống dính chất lượng tốt ở lửa vừa phải cho chín. Dùng nhiệt kế tâm sạch kiểm tra giữa phần dày nhất đạt 75 °C trong ít nhất 30 giây. Để nghỉ một lúc ngắn rồi thái lát.

Phần xốt:

2. Trộn 2 lòng đỏ trứng thanh trùng với 2 tép tỏi giã, 1 thìa trà mù tạt và 2 thìa canh nước cốt chanh vàng.

3. Rót từ từ 80 ml dầu ô liu thành dòng mảnh, khuấy liên tục để tạo nhũ tương mượt.

4. Bào 50 g Parmesan vào, nêm muối, tiêu và trộn mịn.

Trộn salad:

5. Xé 1 búp xà lách romaine thành miếng vừa ăn, trộn với xốt.

6. Cắt 3 lát bánh mì thành khối và nướng giòn, rồi xếp lên salad cùng gà áp chảo.

Mẹo: Xốt không được nấu: dùng lòng đỏ từ trứng nguyên vỏ đã thanh trùng hoặc sản phẩm lòng đỏ thanh trùng có thể ăn sống, theo hướng dẫn định lượng và bảo quản trên bao bì. Độ tươi không thay thế được thanh trùng. Giữ salad đã làm trong tủ lạnh và ăn khi còn mới.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.