Salad Caesar (dengan ayam)

Hidangan utama + pendamping 35 menit 2 porsi
Zat gizi / porsi
680kcal
51gProtein
34gKarbohidrat
40gLemak
Bahan
  • Bahan dasar
  • 1 bh. selada romaine
  • 300 g dada ayam
  • 3 iris roti
  • Untuk saus
  • 2 bh. kuning telur
  • 50 g Parmesan
  • 2 sdm. air lemon
  • 1 sdt. moster
  • 80 ml minyak zaitun
  • 2 siung bawang putih
  • sck. garam
  • sck. lada
Deskripsi

Inti salad Caesar adalah saus buatan sendiri: halus, sedikit asam, dan berkarakter. Dengan ayam panggang serta roti panggang potong dadu, hidangan ini mengenyangkan tetapi tetap segar – sausnya layak dibuat sendiri.

Untuk daging:

1. Iris 300 g dada ayam dengan ketebalan merata, beri garam dan lada, lalu masak hingga matang dalam wajan antilengket berkualitas baik dengan api sedang. Gunakan termometer makanan bersih untuk memastikan bagian tengah yang paling tebal mencapai 75 °C selama setidaknya 30 detik. Diamkan sebentar, lalu iris.

Untuk saus:

2. Campurkan 2 kuning telur pasteurisasi dengan 2 siung bawang putih yang dihancurkan, 1 sendok teh moster, dan 2 sendok makan air lemon.

3. Tuangkan 80 ml minyak zaitun perlahan dalam aliran tipis sambil terus diaduk hingga menjadi emulsi lembut.

4. Parut 50 g Parmesan ke dalamnya, beri garam dan lada, lalu aduk hingga halus.

Untuk penyusunan:

5. Sobek 1 bonggol selada romaine menjadi potongan sekali suap dan aduk dengan saus.

6. Potong 3 iris roti menjadi dadu dan panggang, lalu letakkan di atas salad bersama ayam yang sudah dimasak.

Tips: Saus tidak dipanaskan: gunakan kuning telur dari telur bercangkang yang dipasteurisasi atau produk kuning telur pasteurisasi yang boleh dimakan mentah, sesuai petunjuk takaran dan penyimpanan pada kemasan. Kesegaran saja tidak menggantikan pasteurisasi. Simpan salad yang sudah dibuat dalam keadaan dingin dan konsumsi selagi segar.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.