Nước thì là Ai Cập và bạc hà Ấn Độ (Jaljeera)

Đồ uống 15 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
21kcal
0gChất đạm
5gCarbohydrate
0gChất béo
Nguyên liệu
  • 1 thìa canh thì là Ai Cập
  • 20 g bạc hà tươi
  • 10 g gừng
  • 5 g bột xoài khô amchur
  • 1 thìa trà muối đen (kala namak)
  • 3 thìa canh nước cốt chanh vàng
  • 1 thìa canh đường
  • 1000 ml nước
Mô tả

1. Rang hạt thì là Ai Cập trong chảo khô 1–2 phút đến khi thơm, hơi nâu rồi giã mịn bằng cối.

2. Nhặt lá bạc hà khỏi cuống (giữ vài lá trang trí), gọt gừng, cắt thô.

3. Xay bạc hà, gừng, thì là Ai Cập rang, amchur, muối đen, đường và nước chanh vàng với 200 ml nước cho thật mịn.

4. Lọc qua rây mịn vào bình, dùng thìa ép kỹ phần xơ còn lại trong rây.

5. Đổ nước lạnh còn lại vào, khuấy, nếm; vị cần vừa hơi chua, mặn, vừa sảng khoái, thêm chút nước chanh vàng hoặc muối đen nếu cần.

6. Rót vào ly đầy đá, trang trí lá bạc hà, rắc một nhúm thì là Ai Cập rang lên mặt. Dọn lạnh.

Mẹo: Tên jaljeera nghĩa là “nước thì là Ai Cập”, được dùng giải khát những ngày hè nóng ở Bắc Ấn. Nếu không có amchur (bột xoài xanh khô), có thể thay vị chua bằng thêm chút nước chanh vàng hoặc me nghiền.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.