Kem rau củ nướng cà tím và ớt ngọt kiểu Romania (Zacuscă)

Món khai vị 150 phút 8 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
187kcal
3gChất đạm
19gCarbohydrate
12gChất béo
Nguyên liệu
  • 1000 g cà tím
  • 4 cái ớt chuông
  • 2 cái hành tây
  • 3 thìa canh cà chua nghiền
  • 100 ml dầu hướng dương
  • 2 cái lá nguyệt quế
  • 1 thìa trà đường
  • 2 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu đen
Mô tả

1. Nướng nguyên cà tím và ớt ngọt trên vỉ, lửa gas hoặc trong lò ở 220 °C, trở trong 30–40 phút đến khi vỏ đen và thịt thật mềm.

2. Đậy ớt ngọt 10 phút, bóc vỏ và bỏ hạt; nạo thịt cà tím, để trong rây 15 phút cho chảy nước đắng.

3. Dùng dao băm cả hai loại thật nhỏ (không xay nhuyễn hoàn toàn bằng máy – zacuscă còn hơi có miếng).

4. Xào hành tây băm với một nửa lượng dầu trong nồi đáy dày, nấu chậm 10–12 phút cho mềm, thêm cà chua nghiền rồi đảo 2 phút.

5. Thêm cà tím, ớt ngọt, dầu còn lại, lá nguyệt quế và đường, nêm muối và tiêu, nấu lửa nhỏ 45–60 phút, đảo thường xuyên đến khi thành kem đặc bóng và dầu tụ trên mặt.

6. Bỏ lá nguyệt quế, phết kem lên bánh mì tươi để dọn hoặc làm lạnh dùng sau. Chia phần còn lại thành lượng nhỏ, làm nguội nhanh rồi cho vào tủ lạnh ở nhiệt độ không quá 4 °C trong vòng tối đa 2 giờ. Dùng trong vòng 2 ngày kể từ khi chế biến, hoặc cấp đông ngay sau khi làm nguội.

Mẹo: Zacuscă là kem rau củ được yêu thích trong các căn bếp Romania và Moldova vào mùa thu. Hướng dẫn này dành cho phiên bản tươi bảo quản lạnh, không phải quy trình đóng lọ để dành mùa đông. Cũng có phiên bản nấm hoặc đậu nướng; nếu thích cay, nấu thêm một quả ớt khô.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.