Enchilada xanh kem sữa (Enchiladas suizas)

Món chính + món kèm 60 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
908kcal
57gChất đạm
54gCarbohydrate
54gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần nhân
  • 600 g ức gà
  • 1000 ml nước
  • 1 thìa trà muối
  • Phần xốt xanh
  • 500 g quả tomatillo
  • 2 cái ớt serrano
  • 1 cái hành tây
  • 1 bó ngò rí tươi
  • 200 ml kem sữa
  • 1 thìa canh dầu ăn
  • 1 nhúm muối
  • Hoàn thiện
  • 12 cái bánh tortilla bắp
  • 200 g phô mai Emmental
  • 100 g kem chua
  • 2 thìa canh dầu ăn
Mô tả

1. Luộc ức gà trong nước muối 20–25 phút, để nguội rồi xé sợi mảnh.

2. Bóc vỏ bọc tomatillo, rửa, luộc với nửa củ hành tây và ớt serrano 5–6 phút. Để ráo, xay mịn với phần lớn ngò rí, nấu trong nồi với ít dầu 5 phút, trộn kem sữa vào rồi nêm muối.

3. Nhúng từng tortilla vào dầu nóng vài giây cho mềm dẻo, để ráo trên giấy thấm.

4. Nhúng mỗi tortilla vào ít xốt xanh, nhồi gà xé, cuộn rồi xếp vào đĩa chịu nhiệt đã phết dầu.

5. Đổ xốt còn lại lên, rắc nhiều phô mai Emmental bào, nướng trong lò 200 °C trong 15–20 phút đến khi phô mai chảy và vàng nâu.

6. Dọn nóng với kem chua, hành tây khoanh mỏng và ngò rí.

Mẹo: Tên “suiza”, nghĩa là “Thụy Sĩ”, xuất phát từ lượng kem và phô mai dồi dào – người Mexico muốn nhắc đến các sản phẩm sữa Thụy Sĩ.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.