Grænar enchiladas með rjóma (Enchiladas suizas)

Aðalréttur + meðlæti 60 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
908kcal
57gPrótein
54gKolvetni
54gFita
Hráefni
  • Í fyllinguna
  • 600 g kjúklingabringa
  • 1000 ml vatn
  • 1 tsk. salt
  • Í grænu sósuna
  • 500 g tomatillo
  • 2 stk. serrano-chili
  • 1 stk. laukur
  • 1 búnt ferskt kóríander
  • 200 ml rjómi
  • 1 msk. matarolía
  • 1 klípa salt
  • Til samsetningar
  • 12 stk. maístortilla
  • 200 g emmentalostur
  • 100 g sýrður rjómi
  • 2 msk. matarolía
Lýsing

1. Sjóddu kjúklingabringuna í saltvatni í 20–25 mínútur, kældu og rífðu í fína þræði.

2. Afhýddu tomatillo, skolaðu og sjóddu með hálfa lauknum og serrano-chilipaprikunum í 5–6 mínútur. Láttu renna af, maukaðu slétt með mestum hluta kóríandersins, sjóddu í potti með svolítilli olíu í 5 mínútur, hrærðu síðan rjómanum saman við og bragðbættu með salti.

3. Dýfðu tortillunum einni í einu í heita olíu í nokkrar sekúndur svo þær verði sveigjanlegar og láttu renna af á eldhúspappír.

4. Dýfðu hverri tortillu í svolitla græna sósu, fylltu með rifnum kjúklingi, rúllaðu upp og raðaðu í olíuborið eldfast mót.

5. Helltu afganginum af sósunni yfir, stráðu ríkulega af rifnum emmentaler-osti yfir og bakaðu í 200 °C heitum ofni í 15–20 mínútur, þar til osturinn bráðnar og verður gullbrúnn.

6. Berðu fram heitt með sýrðum rjóma, þunnum laukhringjum og kóríander yfir.

Ráð: Nafnið „suiza“, eða „svissneskt“, kemur af miklum rjómanum og ostinum – Mexíkóar vísa þannig til svissneskra mjólkurvara.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.