Сливочные зеленые энчилады (Enchiladas suizas)

Основное блюдо + гарнир 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
908ккал
57gБелки
54gУглеводы
54gЖиры
Ингредиенты
  • Для начинки
  • 600 г куриная грудка
  • 1000 мл вода
  • 1 ч. л. соль
  • Для зеленого соуса
  • 500 г томатильо
  • 2 шт. чили серрано
  • 1 шт. лук
  • 1 пуч. свежая кинза
  • 200 мл сливки
  • 1 ст. л. растительное масло
  • 1 щепотка соль
  • Для сборки
  • 12 шт. кукурузная тортилья
  • 200 г сыр эмменталь
  • 100 г сметана
  • 2 ст. л. растительное масло
Описание

1. Отвари куриную грудку в подсоленной воде 20–25 минут, остуди и разбери на тонкие волокна.

2. Очисти томатилло от шелухи, промой и вари вместе с половинкой луковицы и чили серрано 5–6 минут. Дай стечь, измельчи в блендере с большей частью кинзы до однородности, вари в кастрюле на небольшом количестве масла 5 минут, затем вмешай сливки и посоли.

3. Обмакивай тортильи по одной на несколько секунд в горячее масло, чтобы они стали гибкими, и дай стечь на бумажном полотенце.

4. Обмакни каждую тортилью в немного зеленого соуса, наполни разобранной курицей, сверни и уложи в смазанную маслом жаропрочную форму.

5. Залей оставшимся соусом, щедро посыпь тертым сыром эмменталь и запекай в духовке при 200 °C 15–20 минут, пока сыр не расплавится до золотистой корочки.

6. Подавай горячими, посыпав сметаной, тонкими кольцами лука и кинзой.

Совет: Название «suiza», то есть «швейцарские», блюдо получило из-за обилия сливок и сыра – мексиканцы намекают так на швейцарские молочные продукты.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.