Củ cải vàng parsnip nướng mật ong

Món kèm 50 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
222kcal
2gChất đạm
30gCarbohydrate
12gChất béo
Nguyên liệu
  • 80 dkg củ cải vàng parsnip
  • 2 thìa canh mật ong
  • 5 dkg bơ
  • 2 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa trà cỏ xạ hương
  • 1 thìa trà muối
  • 1 nhúm tiêu đen
Mô tả

Parsnip nướng mật ong là món không thể thiếu trên bàn Giáng sinh Anh – củ ngọt lên khi nướng, gần như ngọt bùi hạt dẻ, với lớp phủ caramel bóng.

1. Gọt parsnip, bổ tư theo chiều dài – cắt đầu dày nhỏ hơn để mọi miếng chín cùng lúc.

2. Luộc sơ nước muối 4 phút, để thật ráo, chờ hơi khô.

3. Làm thật nóng bơ và dầu ô liu trong khay ở 200 °C.

4. Đảo parsnip trong dầu mỡ nóng, rắc cỏ xạ hương, muối và tiêu đen.

5. Nướng 25 phút, đảo một lần giữa thời gian nướng, đến khi mép bắt đầu vàng.

6. Rưới mật ong, nướng thêm 8-10 phút đến khi phủ lớp caramel bóng.

Mẹo: CHỈ thêm mật ong lúc cuối – cho từ đầu sẽ cháy trước khi parsnip mềm. Món kèm truyền thống cho thịt nướng Giáng sinh.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.