Bánh mì chiên xù nhân cà ri (Karē pan)

Đồ ăn vặt 150 phút 8 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
505kcal
14gChất đạm
44gCarbohydrate
31gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần bột
  • 300 g bột mì bánh mì (BL 80)
  • 7 g men nở khô
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa trà muối
  • 180 ml sữa
  • 1 cái trứng
  • 20 g bơ
  • Phần nhân
  • 1 thìa canh dầu ăn
  • 100 g hành tây
  • 60 g cà rốt
  • 120 g khoai tây
  • 200 g thịt bò xay
  • 2 thìa canh bột cà ri
  • 1 thìa canh bột mì
  • 1 thìa canh nước tương
  • 1 thìa canh tương cà
  • 150 ml nước
  • Phần áo và chiên
  • 1 cái trứng
  • 80 g vụn bánh mì panko
  • 700 ml dầu hướng dương
Mô tả

1. Trộn bột mì làm bánh mì với men khô, đường và muối, thêm sữa ấm và trứng, nhào 5 phút rồi thêm bơ mềm, nhào tiếp 8–10 phút thành khối mịn đàn hồi; đậy lại, ủ 1 giờ.

2. Làm nhân: xào hành tây băm cùng cà rốt và khoai tây cắt hạt lựu nhỏ trong dầu 5 phút, thêm thịt xay và đảo cho tơi.

3. Rắc bột cà ri và bột mì, đảo 1 phút rồi thêm nước tương, tương cà và nước, nấu 10–12 phút đến khi rau mềm, nhân đặc và phết được; để nguội hoàn toàn.

4. Chia bột đã nở thành 8 phần, ấn mỗi phần thành đĩa cỡ lòng bàn tay, cho một thìa canh nhân vào giữa, túm mép thật kín thành bánh hình bầu dục.

5. Nhúng bánh vào trứng đánh tan, lăn qua panko, đặt mép nối xuống dưới, đậy lại và ủ 20 phút.

6. Đun dầu đến 170 °C, chiên bánh từng mẻ, xoay trở trong 5–6 phút cho vàng nâu, để ráo trên giấy thấm và dọn nóng.

Mẹo: Karē pan là món được yêu thích ở tiệm bánh Nhật: ngoài giòn, trong mềm và đậm gia vị. Túm mép kỹ vì nhân sẽ chảy qua chỗ hở. Muốn phiên bản nhẹ hơn, có thể nướng trong lò ở 200 °C trong 15 phút.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.