Pohane punjene lepinjice s curryjem (Karē pan)

Međuobrok 150 min 8 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
505kcal
14gProteini
44gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • Za tijesto
  • 300 g krušno brašno (BL 80)
  • 7 g suhi kvasac
  • 1 žl. šećer
  • 1 žličica sol
  • 180 ml mlijeko
  • 1 kom jaje
  • 20 g maslac
  • Za nadjev
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 100 g crveni luk
  • 60 g mrkva
  • 120 g krumpir
  • 200 g mljevena govedina
  • 2 žl. curry u prahu
  • 1 žl. pšenično brašno
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žl. kečap
  • 150 ml voda
  • Za pohanje i prženje
  • 1 kom jaje
  • 80 g panko mrvice
  • 700 ml suncokretovo ulje
Opis

1. Krušno brašno izmiješaj sa suhim kvascem, šećerom i solju, dodaj mlako mlijeko i jaje, mijesi 5 minuta, a zatim umijesi mekani maslac i mijesi još 8–10 minuta, dok ne dobiješ glatko, elastično tijesto; pokriveno ga ostavi da se diže 1 sat.

2. Za nadjev na ulju pirjaj 5 minuta sitno nasjeckani luk, mrkvu i krumpir narezane na sitne kocke, dodaj mljeveno meso i prži dok se ne razmrvi.

3. Pospi curryjem u prahu i brašnom, prži 1 minutu, zatim dodaj sojin umak, kečap i vodu i kuhaj 10–12 minuta, dok povrće ne omekša, a smjesa ne postane gusta i mazljiva; potpuno je ohladi.

4. Dignuto tijesto podijeli na 8 dijelova, svaki spljošti u krug veličine dlana, na sredinu stavi žlicu nadjeva i, pažljivo stisnuvši rubove, oblikuj ovalnu lepinjicu.

5. Lepinjice umoči u razmućeno jaje, uvaljaj u panko i ostavi ih pokrivene, spojem prema dolje, da se dižu 20 minuta.

6. Ulje zagrij na 170 °C, lepinjice u obrocima, okrećući ih, prži 5–6 minuta, dok ne postanu zlatnosmeđe, zatim ih ocijedi na papirnatom ručniku i posluži tople.

Savjet: Karē pan miljenik je japanskih pekara: izvana hrskav, iznutra mekan i začinjen. Rubove stisni temeljito, jer kroz otvoreni spoj nadjev iscuri. Za lakšu inačicu možeš ih ispeći i u pećnici na 200 °C 15 minuta.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.