Bạch tuộc Galicia với bột ớt paprika (Pulpo a la gallega)

Món khai vị 70 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
556kcal
58gChất đạm
31gCarbohydrate
21gChất béo
Nguyên liệu
  • 1500 g bạch tuộc
  • 500 g khoai tây
  • 1 thìa trà bột ớt paprika hun khói
  • 1 nhúm bột ớt paprika cay
  • 1 thìa trà muối biển hạt to
  • 5 thìa canh dầu ô liu
Mô tả

1. Rửa bạch tuộc (tốt nhất đã cấp đông rồi rã đông để mềm hơn). Đun sôi nước trong nồi lớn.

2. Cầm đầu bạch tuộc, nhúng vào nước sôi ba lần, mỗi lần 2–3 giây để các xúc tu cuộn đẹp, sau đó thả vào nồi.

3. Nấu lửa nhỏ 45–60 phút đến khi nĩa dễ dàng xuyên qua; nhấc khỏi bếp, để trong nước thêm 10 phút.

4. Trong lúc đó, cắt khoai tây còn vỏ thành khoanh 1 cm, luộc trong nước nấu bạch tuộc hoặc nồi nước muối riêng 15 phút cho mềm.

5. Dùng kéo cắt xúc tu thành miếng 1 cm, xếp lên các khoanh khoai tây trên đĩa gỗ.

6. Rắc muối hạt, bột ớt paprika hun khói và bột ớt cay theo lượng đã cho, rưới nhiều dầu ôliu rồi dọn ấm.

Mẹo: Tại các phiên chợ Galicia, món này được ăn bằng tăm trên đĩa gỗ – gỗ hút phần nước dư.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.