กูลาชซอสเข้มข้นแบบเวียนนา (Wiener Saftgulasch)

อาหารจานหลัก 180 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
414kcal
38gโปรตีน
19gคาร์โบไฮเดรต
24gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเนื้อเคี่ยว
  • 100 dkg เนื้อน่องวัว
  • 100 dkg หอมหัวใหญ่
  • 5 ชต. น้ำมันหมู
  • 3 ชต. ผงปาปริกา
  • 1 ชต. มะเขือเทศบด
  • 1 ชต. น้ำส้มสายชู
  • 1 l น้ำ
  • 2 ชช. เกลือ
  • ส่วนผสมเครื่องเทศ
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • 1 ชช. มาร์จอแรมแห้ง
  • 1 ชช. เปลือกเลมอน
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ ผัดในไขมันด้วยไฟกลาง คอยคนบ่อย ๆ นาน 25–30 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม หัวหอมทำให้ซอสข้นและมีรสชาติ

2. หั่นเนื้อเป็นลูกเต๋าขนาด 4 cm ยกหัวหอมลงจากเตา ใส่ผงปาปริกาและมะเขือเทศบด คนให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำส้มสายชูและน้ำเล็กน้อยทันทีเพื่อไม่ให้ปาปริกาขม

3. ใส่เนื้อ ปรุงเกลือ ปิดฝาเคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 2,5 ชั่วโมง ค่อย ๆ เติมน้ำให้พอท่วมเนื้ออยู่เสมอ

4. สับกระเทียม เมล็ดคาราเวย์ มาร์จอแรม และผิวเลมอนรวมกันให้ละเอียด เป็นเครื่องปรุงกูลาช “Gulaschgewürz”

5. ใน 20 นาทีสุดท้าย ใส่เครื่องปรุงและพริกไทย เปิดฝาเคี่ยวจนซอสข้นเงาและมีไขมันสีแดงลอยด้านบน

6. เสิร์ฟกับขนมปังก้อนหรือมันฝรั่งต้มเกลือ

เคล็ดลับ: ทำได้โดยไม่ต้องชั่ง ใส่หัวหอมเท่ากับเนื้อ ซอสจะข้นเนียนโดยไม่ต้องใช้แป้ง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ