ウィーン風ソースたっぷりグーラッシュ(Wiener Saftgulasch)

主菜 180 分 6 分量
Tápérték / 分量
414kcal
38gfehérje
19gszénhidrát
24gzsír
説明

1. 玉ねぎを薄い半月切りにし、ラードで中火で、よく混ぜながら25~30分、濃い茶色になるまで炒めます。これがソースのとろみと味わいを生みます。

2. 牛肉を4cm角に切ります。玉ねぎを火からおろしてパプリカとトマトペーストを混ぜ入れ、パプリカが苦くならないように、すぐに酢と少量の水を注ぎます。

3. 肉を加えて塩をし、ふたをして弱火で約2.5時間煮ます。その間、常にひたひたになるように水を少しずつ足します。

4. にんにくをキャラウェイ、マジョラム、レモンの皮のすりおろしと一緒に細かく刻みます(「Gulaschgewürz」)。

5. 最後の20分にこのスパイスとこしょうを加え、ふたをせずに、ソースがとろりとつやよくなり、表面に赤い脂が浮くまで煮ます。

6. 小型パンか塩ゆでのじゃがいもを添えて出します。

ポイント:はかりがなくても作れます。玉ねぎと肉を同量にすれば、小麦粉なしでもクリーミーなソースになります。

材料
  • 煮込み
  • 100 dkg 牛すね肉
  • 100 dkg 玉ねぎ
  • 5 ek. ラード
  • 3 ek. スイートパプリカパウダー
  • 1 ek. トマトピューレ
  • 1 ek. 酢
  • 1 l 水
  • 2 tk. 塩
  • スパイス
  • 3 gerezd にんにく
  • 1 tk. キャラウェイシード
  • 1 tk. ドライマジョラム
  • 1 tk. レモンの皮
  • 1 csipet 黒こしょう
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