Виенски гулаш с гъст сос (Винер Зафтгулаш)

Основно ястие 180 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
414kcal
38gПротеин
19gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • За гулаша
  • 100 dkg говежди джолан
  • 100 dkg кромид лук
  • 5 с.л. свинска мас
  • 3 с.л. червен пипер за подправяне
  • 1 с.л. доматено пюре
  • 1 с.л. оцет
  • 1 l вода
  • 2 ч.л. сол
  • За подправките
  • 3 скилидка чесън
  • 1 ч.л. семена ким
  • 1 ч.л. сушена майорана
  • 1 ч.л. лимонова кора
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Нарежете лука на тънки полумесеци и го запържете в свинската мас на умерен огън за 25–30 минути до наситено кафяво, като често бъркате – той придава гъстотата и вкуса на соса.

2. Нарежете месото на кубчета по 4 cm. Свалете лука от огъня, добавете червения пипер и доматеното пюре и веднага налейте оцета и малко вода, за да не стане пиперът горчив.

3. Добавете месото, посолете и задушавайте под капак на слаб огън около 2,5 часа; доливайте вода постепенно, така че винаги едва да го покрива.

4. Накълцайте чесъна със семената ким, майораната и лимоновата кора на ситно („Гулашгевюрц“).

5. През последните 20 минути добавете сместа от подправки и черния пипер и варете без капак, докато сосът стане гъст и лъскав, а отгоре се събере червеникава мазнина.

6. Поднесете с хлебчета или картофи, сварени в подсолена вода.

Съвет: Става и без кантар: сложете толкова лук, колкото месо – така сосът ще стане кремообразен и без брашно.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.