สันนอกหมูยัดไส้แบบบาชกากับข้าว

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 90 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
806kcal
65gโปรตีน
62gคาร์โบไฮเดรต
36gไขมัน
ส่วนผสม
  • 800 g เนื้อสันนอกหมู
  • 150 g แฮมรมควัน
  • 150 g ชีสทรัปปิสต์
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชต. น้ำมันหมู
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • ข้าว
  • 300 g ข้าวสาร
  • 600 ml น้ำ
  • ตามชอบ เกลือ
คำอธิบาย

สันนอกหมูยัดไส้แบบบาชกาเหมาะกับโอกาสพิเศษ แฮมรมควันและชีสที่ซ่อนในชิ้นเนื้อละลายรวมกันระหว่างอบ ขณะที่เนื้อยังฉ่ำ เสิร์ฟกับข้าวสวย

1. หั่นเนื้อสันนอกหมู 800 g เป็นแผ่นค่อนข้างหนา กรีดด้านข้างแต่ละชิ้นให้เป็นกระเป๋า

2. หั่นแฮมรมควัน 150 g และชีสทรัปปิสต์ 150 g เป็นเส้น ใส่ในช่องเนื้อ

3. ปรุงเนื้อด้วยเกลือและพริกไทย ถูด้วยกระเทียมบด 2 กลีบ ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดปิดช่อง

4. ทอดเบื้องต้นทุกด้านกับน้ำมันหมู 2 ช้อนโต๊ะให้มีสีสวย

5. ใส่ถาด อบที่ 180 °C จนสุก ประมาณ 25–30 นาที

สำหรับข้าว:

6. ปิดฝาหุงข้าวสาร 300 g ในน้ำใส่เกลือ 6 dl ให้ร่วน

7. เสิร์ฟสันนอกหมูยัดไส้กับข้าวสวย

เคล็ดลับ: ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดไส้ระหว่างอบเพื่อเก็บชีสไว้ด้านใน ดึงออกก่อนเสิร์ฟ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ