พาสต้าคลึงมือแบบทัสกานีซอสมะเขือเทศกระเทียม (Pici all'aglione)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 90 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
679kcal
17gโปรตีน
90gคาร์โบไฮเดรต
26gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมแป้ง
  • 40 dkg แป้งพิซซา 00
  • 2 dl น้ำ
  • 1 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • 5 dkg เซโมลินา
  • ส่วนผสมซอส
  • 8 กลีบ กระเทียม
  • 5 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 50 dkg มะเขือเทศปอกเปลือกกระป๋อง
  • 1 หยิบมือ พริกแห้งบดหยาบ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 5 dkg ชีสเปโคริโน
คำอธิบาย

1. ใส่แป้งสาลีในชาม ทำหลุมกลาง เติมน้ำอุ่น น้ำมันมะกอก และเกลือ นวด 8–10 นาทีให้เนียนยืดหยุ่น ห่อฟิล์มพัก 30 นาที

2. รีดแป้งหนา 1 cm ตัดเส้นกว้าง 1 cm ใช้ฝ่ามือกลิ้งเส้นไปมาบนกระดานให้ยาวคล้ายหนอนหนาประมาณ 3–4 mm วางเส้นที่ทำแล้วบนถาดโรยเซโมลินาเพื่อไม่ให้ติดกัน

3. ปอกกระเทียม หั่นบาง ผัดในกระทะกว้างกับน้ำมันมะกอกด้วยไฟอ่อนมาก 8–10 นาทีจนนุ่มเนียน แต่ไม่เป็นสีน้ำตาล

4. ใส่พริกป่นหยาบและมะเขือเทศปอกเปลือกที่บีบด้วยมือ ปรุงเกลือเล็กน้อย เปิดฝาต้ม 20–25 นาทีจนเป็นซอสข้น ใช้ช้อนไม้บดกระเทียมในซอส

5. ต้มปีชีในน้ำเกลือปริมาณมาก 4–6 นาทีจนตรงกลางไม่มีแป้งดิบ กรองแล้วคลุกซอสกับน้ำต้มเล็กน้อย

6. โรยเปโคริโนขูดแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: สูตรดั้งเดิมใช้กระเทียมอัลโยเนกลีบใหญ่รสอ่อนจากวาลดีเคียนา การผัดไฟอ่อนนานช่วยให้กระเทียมทั่วไปหวานและรสอ่อนเช่นกัน เพียงอย่าให้เกรียม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ