Toszkán kézzel sodort tészta fokhagymás paradicsomszósszal (Pici all'aglione)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
679kcal
17gFehérje
90gSzénhidrát
26gZsír
Leírás

1. A lisztet egy tálba tesszük, a közepébe mélyedést nyomunk, beleöntjük a langyos vizet, az olívaolajat és a sót, majd 8–10 percig sima, rugalmas tésztává gyúrjuk; fóliába csomagolva 30 percig pihentetjük.

2. A tésztát 1 cm vastagra nyújtjuk, 1 cm széles csíkokra vágjuk, és a csíkokat a tenyerünkkel a deszkán ide-oda görgetve kb. 3–4 mm vastag, hosszú „gilisztákká" sodorjuk; a kész szálakat búzadarával megszórt tálcára fektetjük, hogy ne ragadjanak össze.

3. A fokhagymát meghámozzuk és vékonyra szeleteljük, majd egy széles serpenyőben az olívaolajon nagyon lassú tűzön 8–10 percig pároljuk, amíg puha és krémes lesz, de nem barnul meg.

4. Hozzáadjuk a chilipehelyt és a kézzel összenyomkodott hámozott paradicsomot, enyhén megsózzuk, és fedő nélkül 20–25 percig főzzük, amíg sűrű szósszá rotyog; a fokhagymát fakanállal szétnyomkodjuk benne.

5. A picit bő, sós vízben 4–6 percig főzzük (akkor jó, ha már nem lisztes a közepe), leszűrjük, és egy kevés főzővízzel a szószba forgatjuk.

6. Reszelt pecorinóval megszórva tálaljuk.

Tipp: Az eredeti recept a Val di Chiana nagy, enyhe ízű „aglione" fokhagymájával készül – a lassú párolás a mi fokhagymánkat is édessé és szelíddé teszi, csak ne hagyd megpirulni.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 40 dkg 00 pizzaliszt
  • 2 dl víz
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 csipet só
  • 5 dkg búzadara
  • A szószhoz
  • 8 gerezd fokhagyma
  • 5 ek. olívaolaj
  • 50 dkg konzerv hámozott paradicsom
  • 1 csipet chili pehely
  • 1 tk. só
  • 5 dkg pecorino sajt
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.