เส้นใหญ่ผัดเนื้อวัวเวียดนาม (Phở xào bò)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
655kcal
28gโปรตีน
97gคาร์โบไฮเดรต
21gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเนื้อ
  • 300 g สเต๊กเนื้อสันนอกวัว
  • 1 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. ซอสหอยนางรม
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • 1 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • สำหรับผัด
  • 400 g เส้นข้าวเจ้า
  • 300 g ผักกวางตุ้งฮ่องเต้
  • 1 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชต. ซอสหอยนางรม
  • 2 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 3 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 100 g ถั่วงอกจากถั่วเขียว
  • 3 ก้าน ต้นหอม
คำอธิบาย

1. หั่นเนื้อวัวขวางเส้นใยบางมาก หมักกับซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย และน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ 15 นาที

2. แช่หรือต้มเส้นใหญ่ตามบรรจุภัณฑ์ให้ยังแข็งเล็กน้อย สะเด็ดน้ำ ผ่าผักกวางตุ้งฮ่องเต้ตามยาวสี่ส่วน หั่นหัวหอมเสี้ยว

3. ตั้งกระทะว็อกไฟแรงจนมีควัน ผัดเนื้อกับน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะครึ่งนาทีให้สีขึ้นเร็วแล้วตักออก

4. ผัดกระเทียมและหัวหอมกับน้ำมันที่เหลือ ใส่ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ผัด 1–2 นาที แล้วใส่เส้น

5. เติมซีอิ๊ว น้ำมันหอย และน้ำตาล คลุกไฟแรง 2–3 นาทีให้เส้นเกรียมเล็กน้อยและซอสเคลือบ

6. ใส่เนื้อกลับ เติมถั่วงอกและต้นหอมยาว 4 cm คลุกหนึ่งครั้งแล้วเสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: เป็นอาหารเย็นทำเร็วของฮานอย เฝอเส้นแบบแห้ง อย่าต้มเส้นจนนุ่มล่วงหน้า เพราะจะติดและแตกในกระทะ ตอนเริ่มควรแข็งเล็กน้อย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ