Phở xào bò

Món chính + món kèm 30 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
655kcal
28gChất đạm
97gCarbohydrate
21gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 300 g bít tết thăn lưng bò
  • 1 thìa canh nước tương
  • 1 thìa canh dầu hào
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • 1 thìa canh dầu ăn
  • Phần xào
  • 400 g mì gạo
  • 300 g cải thìa
  • 1 cái hành tây
  • 3 tép tỏi
  • 2 thìa canh dầu hào
  • 2 thìa canh nước tương
  • 1 thìa trà đường
  • 3 thìa canh dầu ăn
  • 100 g giá đậu xanh
  • 3 cọng hành lá
Mô tả

1. Thái bò ngang thớ thật mỏng, ướp với 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, tiêu và 1 thìa canh dầu 15 phút.

2. Ngâm hoặc luộc sơ bánh phở bản rộng theo bao bì để còn hơi cứng, để ráo; bổ tư dọc cải thìa, bổ hành tây múi.

3. Làm chảo wok trên lửa lớn đến bốc khói, xào nhanh thịt với 1 thìa canh dầu nửa phút rồi lấy ra.

4. Xào tỏi và hành trong dầu còn lại, thêm cải thìa, xào 1–2 phút rồi cho bánh phở vào.

5. Thêm nước tương, dầu hào và đường, đảo lửa lớn 2–3 phút cho phở hơi vàng và phủ xốt.

6. Cho thịt trở lại, thêm giá và hành lá cắt đoạn 4 cm, đảo một lần, dọn ngay.

Mẹo: Đây là bữa tối nhanh Hà Nội, bản “khô” của phở. Đừng luộc bánh mềm trước vì sẽ dính và nát trong chảo; ban đầu cần hơi cứng.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.