มันฝรั่งซอสชีสอาฮีอามาริโยแบบอวนกาโย (Papa a la huancaína)

อาหารเรียกน้ำย่อย 35 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
622kcal
26gโปรตีน
54gคาร์โบไฮเดรต
35gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของมันฝรั่ง
  • 6 ชิ้น มันฝรั่ง
  • 3 ชิ้น ไข่
  • 1 ชิ้น ผักกาดหอมหัว
  • 8 ชิ้น มะกอกดำ
  • 1 ชช. เกลือ
  • ส่วนของซอสอวนไกนา
  • 3 ชต. พริกอาฮีอามาริลโยบดข้น
  • 250 g ชีสเกโซเฟรสโก
  • 150 ml นมข้นจืด
  • 4 ชิ้น แครกเกอร์รสเค็ม
  • 3 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 0.5 ชิ้น หัวหอม
  • 1 กลีบ กระเทียม
คำอธิบาย

1. ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือกในน้ำเกลือ 25–30 นาทีจนนุ่ม ปอก พักเย็น หั่นแว่นหนา 1,5 cm ต้มไข่ให้แข็งแล้วผ่าสี่

2. ทำซอสโดยผัดหัวหอมครึ่งหัวหั่นหยาบและกระเทียมกับน้ำมันครึ่งหนึ่งในกระทะเล็ก 5 นาทีจนนุ่มแต่ไม่เกรียม

3. ปั่นหัวหอมผัด อาฮีอามาริโยบด ชีสสดเกโซเฟรสโกบิ (ใช้เฟตาผสมริคอตตาแทนได้) นมข้นจืด แครกเกอร์เค็ม และน้ำมันที่เหลือจนเป็นครีมข้นเหลืองสดเนียน

4. หากข้นไปเติมนมข้นจืดเล็กน้อย หากเหลวไปใส่แครกเกอร์อีกชิ้น ซอสควรไหลจากช้อนช้า ๆ ปรุงเกลือ

5. รองจานด้วยใบผักกาดหอม วางมันฝรั่งแว่น ราดซอสให้ชุ่ม

6. ตกแต่งไข่ผ่าสี่และมะกอกดำ เสิร์ฟเย็นหรืออุณหภูมิห้อง

เคล็ดลับ: ในเปรูซอสอวนไกนาใช้กับทุกอย่าง ทั้งข้าวโพดต้ม มันสำปะหลังทอด หรือพาสต้า เก็บในขวดในตู้เย็นได้ 2–3 วัน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ