ซุปปาโลตส์

ซุป 90 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
344kcal
19gโปรตีน
19gคาร์โบไฮเดรต
24gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 500 g เนื้อหัวไหล่หมู
  • 1.8 l น้ำ
  • 400 g ถั่วแขก
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชิ้น มันฝรั่ง
  • 2 dl ซาวร์ครีม
  • 1 ชต. แป้ง
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • 1 มัด ดิลล์สด
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

ซุปปาโลตส์เป็นสูตรดั้งเดิมของกุนเดลกาโรย ซุปปาปริกาดิลล์ซาวร์ครีมที่อิ่มท้องมาก

1. สับหัวหอมละเอียด ผัดกับไขมันเล็กน้อยจนใส ใส่เนื้อหัวไหล่หมูหั่นเต๋า ผัดจนเนื้อเปลี่ยนสี

2. ใส่กระเทียมบด โรยผงปาปริกาและคาราเวย์ คลุกเร็ว ๆ แล้วเติมน้ำ

3. ปรุงเกลือและพริกไทย ปิดฝาเคี่ยวด้วยไฟอ่อนให้เนื้อนุ่มครึ่งหนึ่ง

4. ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าและถั่วแขก ต้มจนนุ่ม

5. ผสมแป้งกับซาวร์ครีมให้ไม่เป็นก้อน ปรับอุณหภูมิด้วยน้ำซุปร้อนเล็กน้อย ผสมลงในซุปแล้วต้มให้เข้ากัน

6. สุดท้ายผสมดิลล์สดสับละเอียด

เคล็ดลับ: เติมน้ำซุปอุ่นในส่วนผสมทำให้ข้นก่อนเทลงหม้อเสมอ ซาวร์ครีมจะไม่แยกตัว

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ