ハンガリーのパローツ・スープ(Palócleves)

スープ 90 分 6 分量
Tápérték / 分量
304kcal
19gfehérje
19gszénhidrát
19gzsír
説明

パローツ・スープはグンデル・カーロイの定番料理で、パプリカ、ディル、サワークリームを使った、とても食べごたえのあるスープです。

1. 玉ねぎを細かく刻み、少量の油脂で透き通るまで炒めます。角切りの豚肩肉を加え、赤みがなくなるまで炒めます。

2. つぶしたにんにくを加え、パプリカパウダーとキャラウェイをふってさっと混ぜ、水を注ぎます。

3. 塩、こしょうをし、ふたをして弱火で、肉が半分ほど煮えるまで煮ます。

4. 角切りのじゃがいもとさやいんげんを加え、やわらかくなるまで煮ます。

5. 小麦粉をサワークリームとだまがなくなるまで混ぜ、熱いスープ少々でのばしてからスープに混ぜ入れ、ひと煮立ちさせます。

6. 最後に、細かく刻んだ生のディルを混ぜ入れます。

ポイント:サワークリームの混ぜたものは、加える前に必ず熱いスープでのばしてください。そうすれば分離しません。

材料
  • 500 g 豚肩肉
  • 1.8 l 水
  • 400 g さやいんげん
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 db じゃがいも
  • 2 dl サワークリーム
  • 1 ek. 小麦粉
  • 1 tk. スイートパプリカパウダー
  • 1 tk. クミン
  • 1 csokor 生のディル
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
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