ซุปปีใหม่ใส่โมจิ (Ozōni)

ซุป 50 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
337kcal
23gโปรตีน
48gคาร์โบไฮเดรต
6gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมโมจิ
  • 200 g แป้งข้าวเหนียว
  • 170 ml น้ำ
  • ส่วนผสมซุป
  • 1000 ml น้ำสต๊อกดาชิ
  • 2 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชช. เกลือ
  • 200 g เนื้อสะโพกไก่เลาะกระดูก
  • 150 g หัวไชเท้าไดกอน
  • 1 ชิ้น แครอต
  • 5 g มิตสึบะ
คำอธิบาย

1. นวดแป้งข้าวเหนียวกับน้ำให้นุ่มเท่าติ่งหู ปั้นเป็นแผ่นแบน 8 ชิ้น ต้มในน้ำเดือดจนลอย แล้วต้มต่ออีก 2 นาที ตักแช่น้ำเย็น

2. หั่นขาไก่เป็นชิ้นพอดีคำ หั่นไดกงและแครอตเป็นแว่นบาง จะกดแครอตเป็นรูปดอกไม้สวย ๆ ก็ได้

3. ต้มดาชิกับซีอิ๊วและเกลือให้เดือด ใส่ไก่ ไดกง และแครอต ต้ม 10 นาที คอยช้อนฟอง

4. สะเด็ดน้ำโมจิ แล้วจี่ในกระทะเคลือบโดยไม่ใส่น้ำมันด้านละ 2 นาทีให้สีขึ้นเล็กน้อย ผิวจะกรอบนิด ๆ แต่ด้านในยังยืดเหนียว

5. ใส่โมจิชามละ 2 ชิ้น ตักซุปร้อนพร้อมเนื้อและผักราดลงไป

6. แต่งด้วยใบมิตสึบะแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: คนญี่ปุ่นกินโอโซนิในเช้าวันแรกของปีใหม่ สูตรต่างกันไปตามภูมิภาคและแม้แต่แต่ละครอบครัว โมจิเหนียวมาก ควรกินช้า ๆ ทีละคำเล็ก ใช้ใบพาร์สลีย์แทนมิตสึบะได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ