Soppa tal-Ewwel tas-Sena bil-blalen tar-ross (Ozōni)

Soppa 50 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
337kcal
23gProteina
48gKarboidrati
6gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-blalen tar-ross
  • 200 g dqiq tar-ross li jwaħħal
  • 170 ml ilma
  • Għas-soppa
  • 1000 ml brodu dashi
  • 2 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 kuċċ. melħ
  • 200 g flett tal-parti ta' fuq tal-koxxa tat-tiġieġ
  • 150 g daikon
  • 1 biċċa karrotta
  • 5 g mitsuba
Deskrizzjoni

1. Agħġen id-dqiq tar-ross li jwaħħal mal-ilma f'għaġina ratba daqs il-laħam ta' widna, ifforma 8 diski ċatti u għallihom f'ilma jagħli sakemm jitilgħu fuq il-wiċċ, imbagħad għal 2 minuti oħra; oħroġhom f'ilma kiesaħ.

2. Aqta' l-koxxa tat-tiġieġ f'biċċiet daqs gidma, id-daikon u l-karrotti fi flieli tondi rqaq (tista' wkoll taqta' forom sbieħ ta' fjuri mill-karrotti).

3. Għalli d-dashi maz-zalza tas-sojja u l-melħ, żid it-tiġieġ, id-daikon u l-karrotti u sajjar għal 10 minuti; neħħi r-ragħwa.

4. Saffi l-blalen tar-ross u ixwihom ħafif f'taġen li ma jwaħħalx mingħajr żejt għal 2 minuti fuq kull naħa – hekk isiru kemxejn iqarmeċ iżda jibqgħu elastiki minn ġewwa.

5. Poġġi 2 blalen tar-ross f'kull skutella u ferra' s-soppa taħraq bil-laħam u l-ħaxix fuqhom.

6. Servi mżejna bil-weraq tal-mitsuba.

Parir: Fil-Ġappun l-ozōni jittiekel fl-ewwel għodwa tas-sena u r-riċetta tvarja skont ir-reġjun – u saħansitra skont il-familja. Il-blalen tar-ross iwaħħlu ħafna: kulhom bil-mod f'gidmiet żgħar. Weraq tat-tursin jaħdem ukoll minflok mitsuba.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.