สลัดลียงกับไข่ดาวน้ำ

สลัด 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
382kcal
13gโปรตีน
14gคาร์โบไฮเดรต
27gไขมัน
ส่วนผสม
  • 1 หัว เอนไดฟ์
  • 10 dkg เบคอน
  • 4 ชิ้น ไข่
  • 2 แผ่น ขนมปัง
  • 1 ชช. มัสตาร์ดดิฌง
  • 2 ชต. น้ำส้มสายชูไวน์แดง
  • 3 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. ล้างเอนไดฟ์ ซับให้แห้ง ฉีกเป็นชิ้นใหญ่แล้วใส่ชาม

2. หั่นเบคอนเป็นลูกเต๋า ทอดในกระทะให้ไขมันออกและกรอบ หั่นขนมปังเป็นลูกเต๋าแล้วทอดในไขมันเบคอนให้เป็นกรูตอง

3. ทำไข่ดาวน้ำทีละฟองในน้ำเดือดใส่น้ำส้มสายชูหนึ่งหยดประมาณ 3 นาที ให้ไข่ขาวแข็งตัวแต่ไข่แดงยังเหลว

4. ทำน้ำสลัดโดยผสมมัสตาร์ดดิฌงกับน้ำส้มสายชูไวน์ แล้วค่อย ๆ รินน้ำมันมะกอกพร้อมคนให้เป็นอิมัลชัน ปรุงเกลือและพริกไทย

5. ราดน้ำสลัดบนเอนไดฟ์ โรยเบคอนกรอบและกรูตอง

6. วางไข่ดาวน้ำหนึ่งฟองบนแต่ละส่วนแล้วเสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: หัวใจของสลัดลียงคือความต่างระหว่างผักขมอ่อน เบคอนเค็มกรอบ และไข่แดงเหลวที่เคลือบใบเหมือนน้ำสลัด ผ่าไข่เมื่อเสิร์ฟเพื่อให้ไข่แดงไหลทั่วสลัด

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ