Lyonilainen salaatti uppomunalla (Salade lyonnaise)

Salaatti 30 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
382kcal
13gProteiini
14gHiilihydraatit
27gRasva
Ainekset
  • 1 kerä endiivi
  • 10 dkg pekoni
  • 4 kpl kananmuna
  • 2 viipale leipä
  • 1 tl Dijon-sinappi
  • 2 rkl punaviinietikka
  • 3 rkl oliiviöljy
  • 1 tl suola
  • 1 tl pippuri
Kuvaus

1. Pese endiivi, kuivaa, revi suuriksi paloiksi ja laita kulhoon.

2. Kuutioi pekoni ja paista pannussa omassa rasvassaan rapeaksi; kuutioi leipä ja paista pekonirasvassa krutongeiksi.

3. Uppokeitä munat yksitellen vedessä, johon on lisätty tilkka etikkaa (noin 3 minuuttia), kunnes valkuainen jähmettyy mutta keltuainen jää juoksevaksi.

4. Sekoita kastikkeeseen dijoninsinappi ja viinietikka ja emulgoi valuttamalla oliiviöljy joukkoon; mausta suolalla ja pippurilla.

5. Valuta kastike endiiville ja ripottele päälle rapea pekoni ja krutongit.

6. Aseta jokaisen annoksen päälle uppomuna ja tarjoile heti.

Vinkki: Lyonilaisen salaatin ydin ovat vastakohdat: kitkerät lehdet, suolainen rapea pekoni ja juokseva keltuainen, joka peittää lehdet kastikkeen tavoin. Riko muna tarjoiltaessa, jotta keltuainen valuu salaatille.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.